WOYO® - Yoga mit System
Methodisch unschlagbar
Die Yogahaltungen (Asanas) stellen ganz unterschiedliche Anforderungen an Deinen Körper. Daher bereiten wir den Körper ganz systematisch auf diese Haltungen vor. Der Einsatz von Hilfsmitteln (WOYO®-Ball, Gurt, Yogablöcke, Polster, u.v.w.) verhilft Dir dabei zu ganz neuen Möglichkeiten.
WOYO® ist bekannt für die geniale Methodik der Vorbereitung und Hinführung zu den Yogahaltungen. Grundlage für den Unterricht ist tiefes Verständnis für die Funktionsweise des menschlichen Bewegungsapparates. Kaum ein Yogastil beginnt so konsequent mit dem Aufbau der Übungspraxis aufgrund der anatomischen Erfordernisse seiner Teilnehmer wie WOYO®.
