Dadurch gelangt mehr Sauerstoff in die Zellen, was unserer Haut einen frischen und rosigen Ton verleiht. Unsere zehn Woyo-Übungen auf den folgenden Seiten sind genau... mehr
WOYO - Workout Yoga
Das WOYO® Standardwerk
Unser Buch WOYO® - Workout-Yoga erschien in der ersten Auflage 2005. Es enthält eine umfangreiche Sammlung von Vorbereitungsübungen aus dem WOYO®... mehr
Der leichteste Einstieg in den Yoga
Übungsanleitung mit Gurt
Erhältlich im WOYO® Club München, im Buchhandel und in Online-Buchshops
GU Verlag ISBN: 9783833815270 64 Seiten,... mehr
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Die praktische Übungsanleitung für Zuhause auf DVD
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