Unsere Angebote
Wir bieten Dir ein breites Angebot verschiedener Stunden an. Dabei mischen wir jedoch nicht wahllos verschiedene Yogastile zusammen, sondern bleiben bestimmten Grundprinzipien treu. Das wichtigste davon lautet: Deine Lehrer achten in der Stunde jederzeit sehr sorgsam auf Dich. Uns liegt daran, dass Du Dich in jeder Stunde absolut sicher fühlen kannst - egal ob Du Einsteiger bei uns bist oder an den Stunden für Fortgeschrittene teilnimmst: Uns liegt daran, dass Deine Trainings- und Übungserfolge nicht durch die Folgen von unachtsam oder falsch ausgeführten Übungen getrübt werden.
WOYO® - BASIC
Für Einsteiger empfohlen
Wenn Du noch keine Yoga-Erfahrung hast, dann bist Du in dieser Stunde richtig.
Erlerne den Umgang mit Deinem Körper und stelle fest, was für eine Konstitution Du hast. Wo liegen...
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WOYO® MEDIUM
Yogapraxis für Alle
„Jetzt geht's richtig mit Yoga los" - so könnte das Motto dieser Stunde lauten! WOYO® Medium ist die zentrale Stunde um Yoga richtig zu lernen, üben...
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WOYO® OPEN
Entdecke neue Welten
„Open" steht für „offene Stunde". Inhaltlich kann dieses Stunde sehr fordernd sein. Teilnehmer dieser Stunde kennen Ihren Körper und wissen wie sie sich in den einzelnen...
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WOYO® - FLOW
Die gelenkschonende Bewegungsstunde
Yoga und Bewegung - Das sind im Sinn des klassischen Yoga so genannte Vinyasas (atemgeführte Bewegungen). Wir haben diese Vinyasas für Dich noch geschmeidiger, weicher und...
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WOYO® - PILATES
Effizente Körperarbeit mit Pilatesgeräten
Mit WOYO® Pilates bereicherst Du Deinen Übungs- und Trainingsplan um einen sehr effizienten Baustein wenn Du Körperkraft - und Spannung, Beweglichkeit,...
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WOYO® RÜCKEN & GELENKE
Die präventive Yogastunde
Nicht nur für Menschen mit Gelenkproblemen oder Einschränkungen (Verletzungen, Fehlhaltungen), sondern für alle Übenden ist diese Stunde geeignet um mehr über Ihren...
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Energie Yoga
Für Einsteiger und Geübte gleichermaßen empfohlen
Unter dem Begriff Energie Yoga verbirgt sich nicht nur ein trendiges Yogakonzept. Wir haben diese Stunde für Dich konzipiert um Dir mit den Mitteln der körperlichen Übungspraxis...
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EINZELTRAINING
Zielgenaues Üben und Trainieren in privater Atmosphäre
Trotz des hohen Qualitätsniveaus des Stundenangebots kann es Themen geben welche sich effizienter, schneller und leichter in einem Einzeltraining (Einzel- oder Mehrfachtermine) erarbeiten...
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