WOYO® Seminar in Linden

14.09. bis 16.09.2012

WOYO® in Linden - ein Wochenende am Alpenrand: naturnah, idyllisch, ayurvedisch bekocht
Weniger als eine Autostunde entfernt liegt zu Füßen der Alpen das ökologische TAGUNGSHAUS LINDEN.  
Ein Platz der Ruhe, Besinnung und Erholung. Die idyllische Landschaft um LINDEN bietet einen idealen Ausgangspunkt für Aktivitäten in der reinen Natur der direkten Umgebung.
In reinster Luft bieten wir Euch an diesem Kraftplatz ein 2 Tages-Seminar zum Durchatmen für "zwischendurch".

Seminarleitung

        
Sonja Söder (Leitung) Annette Lengersdorf (Assistenz)     

WOYO- Seminar

Im eigens für Yoga eingerichteten, großzügig-atmosphärischen Übungsraum vertiefen wir gemeinsam unsere Yogapraxis. Wie vom Üben im Münchner WOYO® Club gewohnt, wird auch hier unser Körper zunächst gewissenhaft und umfangreich für die Asanapraxis vorbereitet.  
Mit Achtsamkeit nähern wir uns komplexen Haltungen und bauen rhythmische Flows auf. WOYO® Energiearbeit, angeleitete Meditationen und Entspannungsübungen runden das Yogawochenende ab.  
Das Seminar eignet sich für Einsteiger wie Fortgeschrittene gleichermaßen.

 Freitag, 14.09.   ab 15:00 Uhr   Anreise
     17:00 Uhr   WOYO® Übungspraxis
    19:00 Uhr   Abendessen
 Samstag,
15.09. ab 8:00 Uhr   Frühstück
    9:30 Uhr   WOYO® Übungspraxis
     13:00 Uhr   Mittagessen
        Freizeit
     16:30 Uhr   WOYO® Übungspraxis
    19:00 Uhr   Abendessen
 Sonntag, 16.09.  ab 8:00 Uhr   Frühstück
     9:30 Uhr   WOYO® Übungspraxis
     ab 12:30   Brunch/Mittagessen
         anschl. Abreise

Das Tagungshaus
Das freistehende Anwesen bietet einen Panoramablick auf die Alpen. Den südlichen Eingangsbereich schmückt ein Gartenrondell mit Heilkräutern und Zierpflanzen. Nach Norden hin erstreckt sich ein Wald, der auch für Outdoor-Trainings genutzt werden kann. Östlich geht das Gelände in einen Obstgarten mit Teichanlagen über. Ein geschmackvoller Altbau und ein moderner neuer Westflügel bilden zusammen einen geschützten Innenhof.

Yoga
Das Tagungshaus hat einen eigens für Yoga eingerichteten, großen, atmosphärischen Übungssaal. Bei Bedarf (z.B. bei Einteilung von 2 Gruppen) kann auf einen weiteren Yogaraum zugegriffen werden.

Unterbringung
Ein traditionelles Haupthaus mit Einzel- und Doppelzimmern bieten Unterkunft, wobei sich die Sanitäranlagen separat befinden. Aus diesem Grund sind die Zimmer im Haupthaus etwas günstiger. Im Neubau (Westflügel) befinden sich 9 Einzelzimmer und 9 Doppelzimmer mit Bad und Dusche.

Ayurvedisches Essen
Es wird ayurvedisches Essen angeboten (Zutaten aus biologischem Anbau / Herstellung).
Die Verpflegung (Frühstück, Mittagessen, Abendessen) ist im Zimmerpreis enthalten.
Getränke sowie Kaffee & Kuchen am Nachmittag müssen gesondert bezahlt werden.

Anreise
Die Anreise erfolgt selbständig mit dem Auto. Hierfür können Fahrgemeinschaften organisiert werden.
Auch eine Anfahrt mit der S-Bahn ist möglich: S3 von München in Richtung Holzkirchen, Haltestelle Otterfing.
Wegbeschreibung

Preise
Im Preis enthalten sind:
Unterkunft, Verpflegung (Frühstück, Mittagessen, Abendessen).
Seminargebühr für WOYO® Praxis
Nicht enthalten sind Getränke und Anfahrtskosten.

Wichtig:
Die Seminargebühr wird von der WOYO Akademie gesondert in Rechnung gestellt und ist vorab zu zahlen. Die Kosten für die Unterkunft und Verpflegung sind schließlich vor Ort zu zahlen.

Preisübersicht
Preise pro Person, Zimmerpreise inklusive Verpflegung, exklusive Getränke, exklusive Anfahrtskosten

Zimmertyp    Zimmerpreis  Seminargebühr   Gesamtpreis
EZ Westflügel     
178,20
120,00 298,20
DZ Westflügel 147,40 120,00 267,40
EZ Haupthaus 149,00 120,00 269,00
DZ Haupthaus 125,80 120,00 245,80

Bildergalerie (zum Vergrößern anklicken)

       

       

       

Anmeldung
Hier kannst du das Anmeldeformular herunterladen.
Die Anmeldung kann im WOYO® Club München abgegeben werden oder direkt an unser Büro geschickt werden:

WOYO® Akademie
Zentnerstr. 18
80798 München

Du hast Fragen zum Seminar?
Sprich uns direkt an oder schreibe uns eine E-Mail

Vortrag, 15.06.2012

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Heute im WOYO-Club

Raum 1 :

  • 09:30 Pilates 1 (Sonja)
  • 15:30 Yoga 1 (Annette)
  • 17:00 Pilates 2 (Barbara)
  • 18:15 Rücken Yoga (Peter)
  • Zum Wochenplan
Fokus der Woche

Raum 2 :

Fokus der Woche

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