Yoga auf Vis - Spätsommer 2011
AUSGEBUCHT / WOYO® SEMINAR vom 10.09. bis 17.09.2011 (Kroatien)
Mit Boba Retzlaff
YOGA auf der Insel VIS (Kroatien)
vom 10.09 – 17.09.2011
Anreise Samstag, 10.09.2011
Abreise Samstag, 17.09.2011
7 Übernachtungen
Seminarleitung: Boba Retzlaff
WOYO Seminar
Die tägliche Yogapraxis wird im Sinne des WOYO Konzepts angeleitet:
• Meditation
• Pranayama
• Vorbereitungsübungen
• Technik und Wissensvermittlung
• Hinführung zu komplexen Haltungen
• Fließende Yogapraxis
• Entspannung
Auszeit
Sich Zeit nehmen, die Seele über dem glasklaren Wasser des kroatischen Meeres
baumeln lassen, intensiv Yoga üben, sich verwöhnen...
Umgeben von der unberührter Natur, dem warmen Klima und der Ruhe dieser kleinen
Insel, lassen wir durch tägliche Yoga und Meditationspraxis die äußerlichen Hüllen und
Lasten von uns fallen und haben die Möglichkeit unserem kreativen und inspirierenden
Ich zu begegnen.
Zu diesem Prozess der Reinigung und Selbstfindung sind alle Teilnehmer, sowohl
Einsteiger als auch Fortgeschrittene, willkommen. Die erfahrene Yogalehrerin, Boba
Retzlaff, führt Dich von einfachen Übungsfolgen bis an die komplexen Asanafolgen
heran. Alle Teilnehmer werden ganz individuell, nach ihrer Einschränkung oder
Möglichkeit betreut, um ihr volles Potenzial ausschöpfen zu können.
VIS
Eine Insel zum relaxen und ausspannen!
Hier ist noch die authentische mediterrane Stimmung und Lebensart erhalten. Das
Mittelmeer, wie es einmal war!
Die Insel Vis bietet ein einzigartiges geschichtliches Kultur- und Naturerbe mit ihrem
wunderschönen, kristall blauem Wasser, versteckten Stränden, Buchten und
Inselchen, freundlichen Gastgebern und dem mediterranen Essen.
Die Insel hat eine lange Seefahrertradition. Die Fischerei war bis vor kurzem das
Hauptgewerbe auf der Insel. Aber man weiß auch, dass die ersten Bewohner in Vis
schon im III. Jahrtausend vor Chr. lebten.
Dank der Unzugänglichkeit während Titos Zeit, hat sie Ihre einzigartige und
wunderschöne unberührte Natur, Ökolandwirtschaft und die traditionelle Architektur
bewahrt.
Die Ruhe und die Inspiration dieser Insel laden förmlich ein, das Herz zu öffnen, den
Körper zu aktivieren und die Seele baumeln zu lassen.
Natursehenswürdigkeiten
Stadt Vis
Von den Lokalitäten außerhalb der Stadt, die man unbedingt besuchen sollte, gehören
das unter Naturschutz stehende geomorphologische Denkmal Stiniva, die kleine Insel
Ravnik und die Grüne Grotte. Auf jeden Fall sollte man auch die Buchten Stoncica,
Milna und Zaglav mit Sandstränden besuchen, und die Bucht Srebrna mit
Kiesstränden.
Komiza
Das Aquatorium um Vis ist bekannt für seine Inseln auf hoher See (Brusnik,
Sv.Andrija, Jabuka, Palagruža) von denen einige der Sitz der mediterranen Seebärin
waren.
Eine besondere Attraktion stellt die Insel Biševo dar mit einem einzigartigen
Phänomen im adriatischen Meer, der berühmten Blauen Grotte. Auf Biševo ist in der
Bucht Mezoporat ein Hafen mit 10 Bindeplatzen eingerichtet, das als vorübergehender
Schutz vor Burawind dienen kann.
Klima
Die Insel Vis, wie auch die ganze dalmatinische Küste gehört zum mediterranen
Klimatyp mit heißen Sommern. Im Durchschnitt gibt es über 2600 Sonnenstunden im
Jahr. Die Temperatur steigt in den Sommermonaten über 24°C. Der jährliche
Niederschlag beträgt weniger als 800 mm.
Über den Retreat
Übungspraxis täglich beinhaltet:
Vormittags: Meditation
Yogapraxis (90 min)
Nachmittags: Yogapraxis (90 min)
Gespräch
Spaziergänge, Ausflüge ob Boot oder Wanderungen, Baden, am Strand lesen,schreiben, oder einfach nur entspannen.
Verpflegung und Unterkunft
Vegetarischer Halbpension, Ansprechende wunderschönen geräumige 2-3
Bettzimmer .
Es gibt 2 - Doppelzimmer und 2– Dreibettzimmer (welche auch als 2 Bettzimmer
möglich sind)
Mehr Informationen unter www.villaviscroatia.com
Anreise
Mit dem Auto von München mit der direkten Autobahn bis zur Fähre in Split. Die
Anfahrt kann man Nutzen um ein bisschen vom Land zu sehen, denn die neue
Autobahn geht direkt von München bis Split bis zur Fähre welche 2 -3 mal täglich
übersetzt.
Oder: Flug bis Split, Fähre Split - Vis (ab 3. Mai Fahrplan unter Jadrolinjia.hr)
(oder Flug und Fähre über z.B. Kreta Reisen München Tel. 089/ 333 295)
Leistung
Unterbringung im Doppelzimmer oder Dreibettzimmer
7 Übernachtungen
Halbpension
WOYO Seminar
Kosten für An- und Abfahrt sind selber zu übernehmen
Reisekosten:
Yoga, Unterkunft mit vegetarischer Halbpension - 690 € p.P.
Anmeldung
Per E-Mail an boba_8@gmx.net
Betreff ANMELDUNG
oder per Fax 08938888758
oder telefonisch +49 (0) 163 8766066
HIER ANMELDEFORMULAR UND GESCHÄFTSBEDINGUNGEN DOWNLOADEN
