Detox Yoga
19.10. bis 21.10.2012
Jeweils 13:00 bis 16:00 Uhr
Kosten: 179,00 Euro
Bei Barzahlung 169,00 Euro
Seminarleitung:
Sonja Söder
Detox Yoga - Den Körper entgiften und entschlacken - Den Geist reinigen und klären
Das Seminar Detox Yoga versteht sich als herbstlich-vorwinterliches Pendant zu dem Frühjahrsseminar "Kriya Yoga".
Der Körper beginnt sich allmählich auf die winterliche Zeit umzustellen. Immunsystem, Verdauungssystem und Lymphsystem sind in ihrer Funktion unmittelbar miteinander verbunden und sollten nun ihre volle Kraft ausschöpfen können um sich für die anstrengende Winterzeit vorzubereiten.
Auf geistiger Ebene gilt es die Sinne zu schärfen, Erfahrungen zu sortieren und zu deuten und dem Gemüt zu guter Laune zu verhelfen.
Aber hier geht es nicht um das Reinigen durch Fasten, sondern um die
bewusste Reinigung des Körpers durch die praktische Körperarbeit des
Yoga.
Zur Vorbereitung auf die Übungspraxis des Seminars kann man
die Ess- und Lebensgewohnheiten einfach ein wenig umstellen wenn man
möchte.
Ca.10 Tage vor Seminarbeginn erhalten die Teilnehmer eine
Liste mit Vorschlägen zur Vorbereitung. Dabei wird klar, dass es weniger
um Verzichten geht, als vielmehr um bewusstes Wählen.
Der Yoga bedient sich des Prinzips der Affinitäten zwischen Körper
und Geist. Die intensive innere Reinigung des Körpers zieht eine
Reinigung des inneren Wesens nach sich. Die Wirkung ist intensiv und
vitalisierend.
Reinige Deinen Körper und Du wirst unwillkürlich Deine Gedanken reinigen!
Als Fortsetzung zum Detox Yoga Reinigungsseminar folgt das Kriya Yoga Reinigungsseminar im folgenden Frühjahr. Die beiden Seminare "Kriya/ Frühjahr" und "Detox/ Herbst" ergänzen sich gegenseitig. Sie zielen darauf ab, körperliche und geistige Klarheit unter Berücksichtigung des jahrezeitlichen Rhythmus zur erlangen.
Das Seminar kann nur komplett gebucht werden. Die Plätze sind begrenzt.
Auswirkungen der Reinigung:
- Fettabbau
- Gewichtsreduktion
- Hautreinigung
- Organvitalisierung
- Anregung der Verdauung
- Geistesklarheit
- Konzentrationsfähigkeit
Im Preis inbegriffen:
- 3 Tage täglich 3 Stunden Praxis
- Spezial Reinigungstee
- Oshibori
- Sesamöl
- Rezepte
- Hinweise zur Ernährung und Verhaltensweise vor und während der Reinigung
Für Reinigungsmaßnahmen vor und während des Seminars wird für Zuhause benötigt:
- Netikännchen
- Zungenschaber
- Reinigungstee
- spezielles Salz für Nasenspülungen
(Zungenschaber, Netikännchen und Reinigungstees sind im Clubshop erhältlich)
