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Stunden

WOYO® STUNDENANGEBOT

Stunden Angebot ohne Voranmeldung

Hier findest Du sämtliche WOYO Angebote, die Du ganz flexibel, ohne Voranmeldung, besuchen kannst.

Yoga 1

Für Einsteiger empfohlen

Wenn Du noch keine Yoga-Erfahrung hast, dann bist Du in dieser Stunde genau richtig.
Erlerne den Umgang mit Deinem Körper und überprüfe Deine Konstitution. Wo liegen die... mehr

Yoga 2

Yogapraxis für Alle!

„Jetzt geht's richtig los mit Yoga" - so könnte das Motto dieser Stunde lauten! WOYO® Yoga 2 ist die zentrale Weiterführung um Yoga richtig... mehr

Yoga EARLY BIRD

Aktivierung für Frühaufsteher!

Morgenstund mit Frühlingspower...

Frühlingspower: Abnehmen, Immunsystem
Dienstags, 06:45 Uhr - 08:00 Uhr Die Yoga Spezial Stunde für... mehr

ENERGIE YOGA

Für Einsteiger und Geübte gleichermaßen empfohlen

Unter dem Begriff Energie Yoga verbirgt sich nicht nur ein trendiges Yogakonzept. Wir haben diese Stunde für Dich konzipiert um Dir mit den Mitteln der körperlichen Übungspraxis... mehr

MEDITATION EARLY BIRD

Aktivierung des Geistes für Frühaufsteher!

Morgenstund mit Frühlingspower...

Frühlingspower: Konzentration, Geistige Klarheit
Mittwochs, 06:45 Uhr - 07:45 Uhr Die Meditation Early Bird... mehr

RÜCKEN UND GELENKE

Die präventive Rückenstunde

Diese Stunde ist nicht nur für Menschen mit Gelenksproblemen oder Einschränkungen (Verletzungen, Fehlhaltungen) geeignet, sondern für alle Übenden, um mehr über Ihren... mehr

Rücken Yoga

Die Yoga-Stunde mit Ausrichtung auf den Rücken

Woyo® Rücken Yoga ab dem 01. Januar 2012 im WOYO®

Im Alltag ist der Rücken durch vieles Sitzen oder falsche Bewegungen stark vernachlässigt und... mehr

RÜCKEN EARLY BIRD

Das Workout für Frühaufsteher!

Morgenstund mit Frühlingspower...

Frühlingspower: Kraft, Ausdauer, Fitness
Mittwochs, 06:45 Uhr - 08:00 Uhr Die Rücken Spezial Stunde... mehr

Pilates 1

Effiziente Körperarbeit mit Pilatesgeräten

Mit WOYO® Pilates bereicherst Du Dein Übungs- und Trainingskonstrukt um einen sehr effizienten Baustein. Körperkraft - und Spannung, Beweglichkeit,... mehr

Pilates 2

Pilates-Training für Pilates-Kenner

Pilates (+) ist für alle Teilnehmer geeignet, die mit den Grundprinzipien der Pilates Methode vertraut sind, die Bewegungsmechanismen bereits verinnerlicht haben und regelmäßig... mehr

Pilates EARLY BIRD

Körperformung für Frühaufsteher!

Morgenstund mit Frühlingspower...

Frühlingspower: Abnehmen, Körper formen, Bikinifigur
Donnerstags, 06:45 Uhr - 08:00 Uhr Die Pilates... mehr