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WOYO^® - Yoga, Pilates und Rückentraining

Innovative Körperarbeit für moderne Menschen

Yoga, Pilates und Rückentraining sind die drei Säulen von WOYO®. 
Mit WOYO® erlebst Du einen Yogastil, der durch seine besondere Methodik Menschen mit den 
unterschiedlichsten Voraussetzungen erreicht.

WOYO® - Aktuelles

Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene - WOYO® berücksichtigt die persönliche Konstitution, das Alter und die körperliche Vorbildung des einzelnen Übenden. Der Yoga-Unterricht bei WOYO beschränkt sich eben nicht nur auf das Üben von Asanas. Viele Teilnehmer, die sich in klassischen Yogastunden eher fremd vorkommen, fühlen sich bei uns, durch die Möglichkeit der individuellen Praktizität der Übungen, im Unterricht verstanden und sehr gut aufgehoben.

WOYO® ist ein Yogastil, der Grundgedanken, Methoden, Übungsformen und
Hilfsmittel aus dem Yoga mit moderner Körperarbeit verbindet. Die Schwerpunkte
liegen dabei in der Muskelkräftigung, Haltungsverbesserung, Mobilisation, ebenso wie in der Erweiterung
der Flexibilität und Entspannungsfähigkeit. In den Einsteigerstunden wird der Einzelne
individuell in das Gebiet Yoga eingeführt, womit sich diese auch für Schwangere oder Menschen
mit Rücken- und Gelenksproblemen als sehr zuträglich erweisen.

WOYO® gibt Raum zur Entwicklung  
Verschiedene Stufen und Stundentypen bieten Dir ein großes, vielseitiges Angebot mit erlebnisreicher
Übungspraxis vom Einstieg bis zur fortgeschrittenen Yogasession.
Mit Hilfe unserer Expertise kannst Du über Dich hinauswachsen.



Yoga, Pilates und Rückenschule - das alles bieten wir im WOYO® in München
Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene profitieren von diesem vielfältigen Yoga Angebot. Auch wenn Du bereits Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga, Anusara Yoga oder Jivamukti Yoga kennst, probiere doch WOYO® einfach aus. Die Stunden werden von hochqualifizierten und erfahrenen Yogalehrern, Pilateslehrern und Rückenschulleitern angeleitet. Die meisten Yogalehrer im WOYO Club München haben eine BDY Yogalehrausbildung absolviert. Dem Verband Yoga Alliance sind wir bewusst nicht beigetreten, da dieser Verband keine ausreichende Qualitätskontrollen durchführt.
Neben dem vielfältigen Übungsangeboten zu Yoga, Pilates und Rückentraining, bildet unser Yogastudio in München auch Yogalehrer aus. Die Yogalehrer Ausbildung wird von qualifizierten Yoga Lehrern geführt und angeleitet. Vielfältige Seminare zum Thema Yoga, Pilates, Meditation und Entspannung, ebenso wie Rückenprävention finden sich in unserem Angebot wieder, ebenso wie spannende Yoga Retreats in entspannter Umgebung. Yogakurse, sowie Kurse zur Rückenprävention werden bei WOYO® von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Lasse Dich von unseren Yoga Fachpersonal beraten. Wenn Du auf der Suche nach Yogamatten, Yogablöcken, Yogakissen und Yogabällen bist, wirst Du bei uns fündig sein. Unser WOYO® Studio in München verfügt über eine breite Auswahl an Yoga-Zubehör, was das Yoga Üben auch Zuhause möglich macht. Lasse Dich von unseren Yoga-Angeboten überraschen. Yoga üben mit WOYO® ist immer eine gute Entscheidung. Informiere Dich über Dein Yogastudio / Pilatesstudio in München unter www.woyo.de